预防老年斑的方法有哪些
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- 编辑：Antonia
- 时间：2013-01-22 14:17
摘要：我们要怎样预防老年斑呢？这是很多爱美人士关心的话题，下面就请慈溪圣爱的专家为我们讲解吧。 预防老年斑的方法有哪些 ？ 1、减少脂肪摄入量，如不...
我们要怎样预防老年斑呢？这是很多爱美人士关心的话题，下面就请慈溪圣爱的专家为我们讲解吧。
预防老年斑的方法有哪些？
1、减少脂肪摄入量，如不食油炸食品，不吃肥肉，少吃猪肉等。
2、要保持心情舒畅和愉快，以减缓衰老现象的发生。
3、多做面部肌肉运动，在进餐时应细嚼慢咽，以改善面部血液循环和皮肤代谢，从而避免老年斑的出现。
4、注重皮肤保洁，上网前要涂上隔离乳液，上网结束后要及时清洁肌肤。
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